Kangoo Jumps este o formă de aerobic care lucrează toată musculatura, protejând în același timp coloana vertebrală și articulațiile. Rezultatele sunt extrem de rapide și benefice pentru organism.
Beneficiile acestei clase:
- ridică fesierii;
- elimină celulita în minimum o lună de antrenament;
- dezvoltă partea inferioară și superioară a corpului;
- lucreaza întreaga musculatură;
- oferă o stare generala de bine.